Vintsent Kolas – Minsk / Biélorussie

Pourquoi devons-nous méditer ? Et est-ce que la méditation est bénéfique pour tout le monde ?

A travers la méditation, nous tentons de vivre la nature même de la réalité au sein de nous-mêmes. C’est une façon de découvrir ce que nous sommes véritablement et de mieux comprendre ce qui est essentiel dans la vie. Elle nous aide à devenir Un avec l’unique mouvement réel, sans l’aide de notre mémoire. La méditation est une confrontation directe avec le moment présent. C’est une formidable façon de nous observer nous-mêmes, nos sensations, nos pensées, nos sentiments récurrents et nos modes de vie.

About Alex Mero

Author of "Legend of a Nomad" and soon to come, "The Lucid Voice". Novels based on spirituality and philosophy, written in a fictional setting
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